Welke klachten komen vaak voor bij artrose?
Veel mensen met artrose hebben klachten in de knie. Deze klachten kunnen erger worden bij bewegen.
- Pijn in de knie
- Stijfheid, vooral in de ochtend
- Moeite met lopen
- Moeite met traplopen
- De knie minder goed kunnen buigen
- De knie minder goed kunnen strekken
- Een krakend gevoel in de knie
Wanneer krijgt u een knieprothese?
Bij artrose slijt het kraakbeen in de knie. Daardoor kunt u pijn krijgen. Ook kan bewegen steeds moeilijker worden.
Als fysiotherapie en medicijnen niet genoeg helpen, kan de arts besluiten om het kniegewricht te vervangen.
De orthopeed bespreekt dit met u in het ziekenhuis.
Heeft u een nieuwe knie gekregen?
Soms is slijtage van de knie zo erg dat bewegen moeilijk wordt. Medicijnen en fysiotherapie helpen dan niet genoeg.
De orthopeed kan dan adviseren om de knie te vervangen door een kunstknie. Dit noemen we een totale knieprothese.
Fysiotherapie helpt u om weer beter te bewegen, sterker te worden en meer vertrouwen te krijgen in uw knie.
Maak een afspraak
Fysiotherapie na een knieprothese
Na de operatie begint de revalidatie. Samen met de fysiotherapeut werkt u stap voor stap aan uw herstel.
De revalidatie duurt gemiddeld 3 tot 5 maanden. Meestal krijgt u 2 keer per week fysiotherapie. U krijgt ook oefeningen mee voor thuis.
Vergoeding door uw zorgverzekering
Na een knieprothese valt fysiotherapie meestal onder een chronische indicatie. Bent u 18 jaar of ouder? Dan vergoedt de basisverzekering de behandelingen meestal vanaf de 21e behandeling.
De eerste 20 behandelingen betaalt u zelf. Soms worden deze behandelingen vergoed vanuit een aanvullende verzekering. Voor de vergoeding uit de basisverzekering geldt het eigen risico.
De precieze vergoeding hangt af van uw polis. Vraag dit daarom vooraf na bij uw zorgverzekeraar.
We werken onder andere aan:
- Minder pijn
- Beter bewegen
- Beter lopen
- Meer kracht in het been
- Meer vertrouwen in de knie
- Weer zelfstandig functioneren
Herstel thuis
Na thuiskomst komt de fysiotherapeut meestal binnen ongeveer een week bij u thuis, zodra dit praktisch mogelijk is.
Fysiotherapie aan huis is alleen mogelijk als op de ontslagpapieren van uw orthopeed staat dat fysiotherapie aan huis nodig is.
Samen oefent u veilig bewegen in huis. U leert lopen met een hulpmiddel, zoals krukken of een rollator.
Ook werkt u aan het buigen en strekken van de knie. Het doel is dat u thuis weer zo zelfstandig mogelijk wordt.
Behandeling in de praktijk
Wanneer het mogelijk is, gaat de behandeling verder in onze praktijk. Op onze locatie Gezondheidscentrum Fascinatio aan de Fascinatio Boulevard is een lift aanwezig.
In deze fase werkt u vooral aan beter lopen. Ook bouwen we het gebruik van krukken of een rollator rustig af.
- Beter lopen
- Meer kracht
- Meer stabiliteit
- Meer bewegingsvrijheid
- Veiliger bewegen
Terug naar werk, hobby of sport
In de laatste fase wordt de training langzaam zwaarder.
U werkt aan meer kracht, meer conditie en langer kunnen bewegen.
De behandeling kan plaatsvinden in het sportcentrum. Daar kunnen we gebruikmaken van fitnessapparatuur.
Uw persoonlijke doelen staan centraal
- Langer kunnen lopen
- Traplopen
- Weer fietsen
- Terugkeren naar werk
- Hobby’s weer oppakken
- Sportactiviteiten hervatten
Wij begeleiden u tijdens het hele herstel
Onze fysiotherapeut begeleidt u tijdens het hele revalidatieproces.
Na thuiskomst kan de behandeling bij u thuis beginnen. Vaak is iemand eerst ongeveer een week thuis voordat onze fysiotherapeut aan huis kan komen.
Dit kan alleen als op de ontslagpapieren van uw orthopeed staat dat fysiotherapie aan huis nodig is.
Later kan de behandeling doorgaan in de praktijk en in het sportcentrum.
Samen werken we aan een zo goed mogelijk herstel van uw nieuwe knie.
Oefenen met PhysiApp
Uw therapeut kan oefeningen voor u klaarzetten in PhysiApp. Zo heeft u de oefeningen, uitleg en video’s altijd bij de hand en kunt u thuis gericht verder werken aan uw herstel.
Vraag uw therapeut om meer informatie.
Afspraak maken
Wilt u meer weten of een afspraak maken? Onze fysiotherapeuten staan voor u klaar.
U bent welkom op een van onze locaties in Capelle aan den IJssel. Neem gerust contact met ons op.
